Como Usar O Seu Subconsciente Para Afastar O Medo

O maior inimigo do homem

Afirma-se que o medo é o maior inimigo do homem, O medo é um pensamento em sua mente e você tem medo dos seus próprios pensamentos.

A maioria dos seus medos não tem base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de sombras sinistras - e as sombras não têm realidade.

“Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa.” Ralph Waldo

Banindo o terror do palco

Uma jovem que possuía uma excelente voz, era dominado pelo terror do palco, o subconsciente encara seus receios como um pedido e faz com que se manifestem.

Ela o superou com a seguinte técnica:
Três vezes por dia trancava-se em seu quarto, sentava-se confortavelmente em uma poltrona, relaxava o corpo e fechava os olhos, acalmando a mente e o corpo da melhor maneira possível.

Neutralizava a sugestão de medo com uma afirmativa contrária, declarando para si mesma: “Canto muito bem, sou equilibrada, serena, confiante e calma.”

Trancava-se assim em seu quarto três vezes por dia e mais uma vez à noite, antes de dormir e repetia essas palavras, por umas cinco a dez vezes em cada ocasião.

Técnica mestra para superar qualquer medo específico

Suponha que você tem medo da água, de montanhas, de uma entrevista, do público ou de lugares fechados.

Se você tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranquilamente durante uns cinco a dez minutos, três a quatro vezes por dia, e imagine que está nadando.

Você será compelido a expressar a imagem e representação do quadro que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa é a lei do subconsciente.

É tudo tão real e vívido, constituindo uma alegre atividade da mente. Não é um devaneio inútil, pois você sabe que está ocorrendo em sua imaginação e que logo praticará em sua mente consciente.

Medo normal e anormal

O medo normal é bom, pois constitui um sistema de alarma como um meio de conservação, quando um carro vem em sua direção e você se joga ao lado para sobreviver.

O medo anormal ocorre quando o homem deixa a sua imaginação correr desenfreada.

Quando leem a respeito de uma doença rara ou epidêmica, ficam logo com medo de apanhá-la e alguns julgam mesmo que já estão sofrendo dela. Isso é medo anormal.

Resposta ao medo anormal - Desloque-se mentalmente para a posição oposta ao seu medo. Quando o medo surge, vem imediatamente, acompanhando-o, um desejo por algo oposto aquilo que se receia.

Fique absorvido e monopolizado por seu desejo, sabendo que o subjetivo sempre supera o objetivo.

Livre-se de todos os seus medos

Conheça as maravilhas do seu subconsciente e saiba como ele trabalha e funciona.

“Busquei o Senhor e Ele me acolheu; livrou-me de todos os meus temores” SALMO 34:4.

Aja assim para libertar-se do medo

1 - Diga para si mesmo com toda sinceridade. "Vou dominar este medo". E o conseguirá.

2 - O medo é um pensamento negativo, supere-o com pensamentos construtivos

3 - Viva na alegre expectativa do melhor e invariavelmente alcançará o melhor.

4 - Neutralize as sugestões de medo com uma afirmação oposta.

5 - Se você tem medo da água, nade. Torne essa imagem tão vívida quanto possível, faça isso para qualquer outro medo que tiver.

6 - Temer alguma coisa persistentemente provoca um sentimento de pânico e terror.

7 - Dedique sua atenção e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que é o oposto do seu medo.

8 - Se você tem medo do fracasso, dedique sua atenção ao sucesso. Se você tem medo das doenças, pense na saúde perfeita.

9 - A grande lei da substituição é a resposta ao medo. Se você está doente, deseje a saúde. Se você está na prisão do medo, deseje a liberdade.

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